Afla de la Cati Calin si noii traineri si consultanti ESPERE!
Traieste o viata mai fericita cu ajutorul Metodei ESPERE

Invata cat de importanta e comunicarea in viata si relatiile noastre.

Indrazneste sa ai viata pe care ti-o doresti cu ajutorul Metodei ESPERE.

Afla cum sa ai relatii implinite, fie ca este relatia de cuplu, parinte-copil, relatiile apropiate si cele profesionale. Vei afla cum sa ai grija de relatia cu tine insuti si cum sa iti asculti corpul si mesajele sale in momente dificile si in viata de zi cu zi.

 Regula cea mai stimulanta:

„Invat sa ma respect suficient pentru a nu mai ofensa viata din mine sau din ceilalti.”    Jacques Salomé

Cu ajutorul Metodei ESPERE, noii traineri si consultanti iti vor arata cum vei putea reusi sa schimbi ce iti doresti la tine insuti, vei putea sa iti transformi felul in care relationezi si vei deveni motor de schimbare pentru lumea in care traim. Pas cu pas, relatie cu relatie.
“Este necesar ca fiecare să-şi asume responsabilitatea îmbunătăţirii relaţiei cu sine însuşi şi cu ceilalţi.” Jacques Salome

Imbunatateste-ti calitatea vietii cu ajutorul comunicarii ESPERE

13-14 martie 2021

Cum îți este de folos?

După cele doua zile si 17 workshop-uri cu sens, vei putea sa:

  • Afli cum sa iti construiesti starea de bine si fericire
  • Descoperi cum anume sa te eliberezi de ceea ce te blocheaza in a realiza viata pe care o visezi
  • Privesti intr-un mod nou relatia de cuplu si construirea ei pe termen lung
  • Afli cum anume sa fii un parinte echilibrat
  • Descoperi cum sa faci fata multitudinii de nevoi si dorinte
  • Vezi cum iti poti sustine realizarea dorintelor intr-un mod relational
  • Cunosti modalitati practice de a-ti imbuntati calitatea vietii profesionale
  • Afli reguli si instrumente de folos in a avea realizari, fie ca esti profesor, student sau parinte
  • Descoperi cum sa traiesti separarile si despartirile din viata ta ramanand plin de viata
  • cunosti doua modalitati pentru a nu ajunge la conflict in relatiile tale
Beautiful girl in the beach running and holding a colored piece of fabric

Fii alături de Cati Călin

Formator de formatori în Metoda ESPERE®

si noi traineri si consultanti ESPERE, promotia 2021

Alaturi de care vei beneficia de o atmosfera relaxata, deschisa, de respect fata de ritmul fiecaruia, respect fata de persoana si angajament de confidentialitate legat de intimitatea si istoria personala a fiecaruia.

13 Speakers

si Cati Călin

Exerciții practice

pe problemele cu care te confrunți

Varietatea temelor si prezentatorilor

Relaționare

exerciții

Programul workshopului

Sambata 13 martie 2021

9:40-10:00 primirea participantilor si verificarile tehnice Zoom

Atelier

Speaker: Cati Calin
10:00 – 10:45

Ce este si cum iti poate fi de folos Metoda ESPERE

Afla cum iti poti creste calitatea vietii personale si profesionale cu ajutorul comunicarii ESPERE. Cum cateva alegeri simple iti pot creste energia, echilibrul, creativitatea si pofta de viata.

Atelier

Speaker: Diana Siminciuc
10:45 – 11:25

A fi sau a nu fi fericit

Despre a-mi asuma responsabilitatea pentru propria mea viata, pentru a avea grija de gradina mea proprie, de unde pleaca capatele mele de relatie.

11:25-11:35 Pauza

Atelier

Speaker: Delia Neda
11:35 – 12:15

Cum sa am grija de dorintele si nevoile mele

Incep curatenia de primavara cu mine insami: imi rearanjez fiecare nevoie si dorinta si ii gasesc locul ei potrivit in mine

Atelier

Speaker: Gabriela Stoica
12:15 – 12:55

Traieste-ti viata asa cum alegi Tu!

Importanta Metodei ESPERE in a descoperi credintele mostenite si inlocuirea cu credinte noi care te definesc pe tine ca individ.

13:00-14:00 Pauza de pranz

Atelier

Speaker: Alexandra Hristu
14:00 – 14:45

Cum sa fiu un parinte echilibrat?

Ma intreb cum e pentru fiecare dintre voi rolul de parinte? Pentru mine este o provocare continua. Oare sa le implinesc toate dorintele fiilor mei? Chiar este gresit sa spun “NU”? Cum sa ii fac sa manance sanatos? Oare daca le dau prea multa iubire inseamnă ca ii rasfat? Care este echilibrul? Pe mine m-a ajutat Metoda ESPERE sa imi gasesc propriile raspunsuri. Si azi vreau sa va arat si voua cum puteti face acelasi lucru.

Atelier

Speaker: Valentina Sperchez
14:45 – 15:25

Cum sa ma aud mai bine

Cum sa iti ascuti AUZUL  si VORBITUL pentru a-ti imbunatati calitatea relatiei tale cu tine si cu cei apropiati tie. Hai sa vezi cum poti sa ajungi sa iti auzi gandurile, sa dai glas trairilor si sa traiesti in acord cu sinele tau.

15:25-15:35 Pauza

Atelier

Speaker: Dana Gavankar
15:35 – 16:15

Ce se intampla in cuplul meu? Cum adica unu plus unu fac trei?

“Nu iubirea tine doi oameni impreuna ci calitatea relatiei pe care si-o propun unul altuia!” Jacques Salome

Atelier

Speaker: Madalina Vasile
16:15 – 16:55

Emotiile si ce ne spun ele

“Exista un element declansator pentru orice emotie, poate fi un cuvant, un comportament sau un eveniment care va atinge o zona sensibila, va aduce la lumină o situație neincheiata sau va redestepta o situatie legata de o zona de intoleranta.” Jacques Salome

16:55-17:05 Pauza

Atelier

Speaker: Cati Călin
17:05 – 18:00

Cum te ajuta ESPERE in educatie

Fie ca esti profesor, trainer, elev, cursant sau parinte, afla cum poti sa reusesti mai bine in ceea ce faci cu ajutorul comunicarii ESPERE.

Programul workshopului

Duminica 14 martie 2021

9:50-10:00 primirea participantilor si verificarile tehnice Zoom

Atelier

Speaker: Cati Călin
10:00 – 10:45

Limbajele corpului – Care este sensul bolilor,durerilor, accidentelor?

Corpul ne vorbeste prin dureri, boli, stari de rau. Dar oare ce comunica? Pe langa cauza medicala, descopera si posibilele sensuri profunde, care vin din relatiile tale, cu tine si cu ceilalti.

Atelier

Speaker: Adriana Fari-Palko
10:45 – 11:25

Eu cand ma fac mare, o sa fiu…

Planificam pas cu pas cum sa aducem la serviciu mai mult din munca ce simtim ca ne implineste si ne umple inima de bucurie.

11:25-11:35 Pauza

Atelier

Speaker: Cristina Cosma
11:35 – 12:15

Comunicarea si relatiile profesionale

„Adevărata criză cu care se confruntă omenirea acum nu este cea economică, ci una relaţională, care ne costă foarte mulţi bani!“ Jacques Salome

Atelier

Speaker: Diana Rosetka
12:15 – 12:55

Relatii creative sau infantilizante la serviciu?

Cum echilibrez ce dau, primesc, cer si refuz in relatiile mele profesionale.

13:00-14:00 Pauza de pranz

Atelier

Speaker: Liliana Oprisan
14:00 – 14:45

Separarea vie. Cum sa ma separ si sa ma regasesc mai apoi viu si intreg?

“Viata este o succesiune de separari si nasteri. Stiinta separarii se invata.” ne spune Jacques Salomé. Te invit sa descoperi efectele unei despartiri, a unei rupturi, a unui doliu si demersurile simbolice care sa insoteasca si sustina un proces de doliu, pentru a regasi energia, bucuria si pofta de viata.

Atelier

Speaker: Georgeta Timu
14:45 – 15:25

Curajul de a fi eu insami

Metoda ESPERE®, aceasta pedagogie a comunicarii relationale, ma ajuta sa dau sens vietii mele, imi arata calea spre desavarsirea educatiei personale si imi da
”CURAJUL DE A FI EU INSAMI!”
Metoda ESPERE® ma invata cum sa fiu producatorul, scenaristul, regizorul si actorul principal in filmul vietii mele.

15:25-15:35 Pauza

Atelier

Speaker: Cristina Dohotaru
15:35 – 16:15

Cum sa eviti conflictul cu celalalt, fara a intra in conflict cu tine insuti

“Pozitionandu-ma in respectul fata de mine, am ocazia de a il face pe celalalt sa descopere cine sunt sau in ce situatie ma aflu. Cuvintele apozitie şi opozitie difera printr-o singura litera insa aceasta creeaza posibilitatea unui dialog si a unei evolutii mutuale.” Jacques Salome

Atelier

Speaker: Cati Călin
16:15 – 17:00

Cum sa traiesti mai bine punand in practica igiena relationala

Te astept sa incheiem impreuna acest “bal de final de formare ESPERE” al celor care au deprins comunicarea relationala. Si te invit sa alegi ce vei alege sa pui in practica. Este si momentul pentru a raspunde intrebarilor tale concrete.

Metoda ESPERE
Participarea este gratuita si locurile sunt limitate! Inscrie-te la WORKSHOP
completand formularul din josul paginii!

Unde se desfasoara?

Pentru a pastra normele de siguranta, atelierul va avea loc pe platforma Zoom, si toate detaliile despre desfasurare le vei primi in  baza inscrierii inainte de 13 martie.

Astfel poti participa din orice colt al lumii, din confortul propriei case.

Ai nevoie de mai multe detalii?

Contacteaza-ne la amaneser@amaneser.ro  sau la 0722 672 512

Învață și aplică Metoda ESPERE® în fiecare zi!

Completeaza formularul
Testimoniale

Cristina Dohotaru – trainer si consultant in Metoda ESPERE® in curs de formare

« Daca prima intalnire cu metoda mi-a adus claritate cu privire la cauzele dificultatilor mele relationale si constientizarea nevoii mele de a invata sa relationez , formarea pe care am umat-o cativa ani mai tarziu mi-a adus o schimbare a intregii mele structuri interioare, care a antrenat la randu-i  schimbari in structurile  exterioare pe care mi le creasem anterior pentru a ma considera “in siguranta”.

Am trecut de la a supravietui in rol de victima constransa de propriile reactii pe pilot automat, la responsabilizarea si discernamantul care imi permit sa fac acum alegeri in coerenta cu viul din mine, la a fi co-autorul constient al relatiilor mele, impreuna cu celalalt.  »

“ Daca ar fi sa sintetizez intr-un singur cuvant ceea ce este Metoda ESPERE®, acesta ar fi CLARITATE. Este o metoda simpla, clara si puternica. O aseman unei operatii laser – extrem de precisa si fina, curata locul si vindeca totodata. Aduce lumina in viata ta si pune fiecare eveniment la locul sau. Multumesc!”

 

 Raluca Mohanu, coach

„In al doilea rand, demersurile simbolice pe care le-am facut de restituire a unor violente primite de mine in doua situatii de viata au avut efect terapeutic, determinand vindecarea unor somatizari. Cu adevarat, boala se inscrie in corp din tacerea cuvintelor, ceea ce nu este exprimat se imprima in corp, iar intelegand sensul, semnificatia bolii, ceea ce ea vrea sa transmita, dispare necesitatea ca ea sa se manifeste.
In primul rand, am capatat o noua perspectiva asupra propriei vieti si stiu ca sunt responsabila de ea, ma inteleg mai bine pe mine insami, ma accept si ma iubesc asa cum sunt.”

Victorita Dinca

„ESPERE® a insemnat pentru mine in primul rand un proces important de maturizare. Integrand Metoda ESPERE®, am ales sa inlocuiesc o buna parte a educatiei primite in familie, in scoala si in societate, sa inlocuiesc credinte care nu ma ajutau in viata de zi cu zi si sa devin din ce in ce mai mult eu insumi. Am dobandit o autonomie valoroasa in relatiile cu ceilalti, obtinand in acelasi timp o siguranta de sine independenta de conditii exterioare, dar si un respect profund pentru oameni si pentru credintele si dorintele lor.”

 Radu Cocea, psihoterapeut.

„Am avut sansa de a-l intalni pe Jacques Salomé in 2002, la conferinta organizata de Centrul Amaneser, in momentul in care cautam acerb solutii si tehnici pentru a avea o viata fericita si a ma ameliora pe mine. Am fost fascinata sa il descopar pe omul Jacques Salomé, dar si energia si imensa sa iubire pentru ceilalti si pentru sine pe care o degaja. Si cel mai bun lucru pentru mine a fost faptul ca descoperirea esentiala pe care am facut-o prin Metoda ESPERE®, este aceea a propriei mele fiinte, a potentialului meu, a unei energii si pofte de viata necunoscute pana atunci. Am decis sa ma alatur primei serii de consultanti formati in Metoda ESPERE® si, treptat, practicarea acesteia a adus o lumina eliberatoare asupra intregului «gunoi relational» acumulat in relatiile mele de pana in acel moment. Acum, dupa 16 ani «ESPERiEni», reusesc sa pastrez claritate si respect in relatia pe care am descoperit-o a fi cea mai importanta din viata mea, relatia cu mine insami; acest lucru se rasfrange in mod pozitiv asupra intregii miriade de relatii, oameni si evenimente din jurul meu.”, Cati Calin, psiholog, trainer si consultant acreditat in Metoda de comunicare relationala ESPERE®.

„Formarea in ESPERE® cu Jacques Salome, Aleth Naquet si Claudia Jimeno a fost cea mai relevanta formare in comunicare pe care am facut-o. Timp de 4 ani am redefinit tot ce eram si stiam despre mine, am vindecat ce trebuia vindecat si am invatat sa comunic in cel mai autentic mod. ”

Eugenia Deaconu, Legal & Public Affairs Manager

„Am descoperit Metoda ESPERE acum un an jumatate si imi amintesc perfect uimirea cu care am descoperit ca majoritatea nevoilor mele emotionale primare nu au fost satisfacute in copilarie. Simteam uimire si revolta in acelasi timp. Apoi am inteles cum reactiile mele din prezent se datoreaza traumelor din trecut si cum imi proiectez eronat nevoile din copilarie in relatiile actuale, dezechilibrand raportul de forte si afectand ireversibil dinamica.

Treptat, ghidata de Cati Calin, prin intermediul atelierelor ESPERE de la centrul AmaneSer, am inceput sa imi descopar si vindec ranile, sa imi construiesc un nou eu de adult functional si sa lucrez la obtinerea unui echilibru relational, atat ca manager cat si ca fiica, partenera de cuplu, mama. Sunt in plin proces de dezvoltare personala si vad cum, pe masura ce ma afirm si pozitionez mai corect, relatiile mele evolueaza pozitiv.

Iti multumesc, Cati, pentru claritatea si increderea pe care mi le dai! Sper sa ajuti cati mai multi oameni sa isi gaseasca drumul spre ei insisi!”

Simona Jugastreanu

Alexandra Hristu – trainer si consultant in Metoda ESPERE® in curs de acreditare

« Viața mea s-a schimbat foarte mult în ultimii doi ani. Pot să comunic diferit cu soțul meu, cu copiii, cu prietenele mele. Am renunțat la judecăți de valoare și la reproșuri. Chiar dacă am doi băieți mici, am reușit să găsesc timp și spațiu pentru relația de cuplu, lucru care părea imposibil la început. Am mai mult curaj să mă afirm și nu mai caut mereu aprobarea celor din jur. Acum îmi este mai ușor să aud chiar și criticile, pentru că știu că nu mă reprezintă, așa că nu trebuie să mă identific cu ele.

În ceea ce privește relațiile profesionale, cea mai mare realizare pentru mine a fost aceea că am reușit să cer, fără să îmi fac dinainte scenarii și fără să îmi fie teamă de răspunsul pe care îl voi primi.

Metoda ESPERE® este un alt fel de a trăi, în conștiență și în prezent, în pace cu trecutul tău și cu dorințe frumoase pentru viitor.

Pentru mine formarea în Metoda ESPERE® nu a fost doar un curs, a fost un spațiu sigur unde emoțiile mele erau binevenite, unde cuvintele mele erau primite cu deschidere și unde întâlnirea cu mine și cu ceilalți colegi de formare era mereu un prilej de noi conștientizări.”